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教练培训

     现在把意识放到腹式呼吸上来深深的吸气缓缓的呼气在一呼一吸之间感受心跳的平缓身体的安宁缓慢的呼吸去寻找呼吸的顺畅静观身体的感受深深的吸气气息由鼻腔胸腔沉入丹田殆尽了新鲜的氧气滋润着身体的每一个细胞缓缓的吸气带出了身体所有的废气浊气让一切的烦恼远离我们...

       瑜伽    二十一世纪最适合人类的生活方式

                                  ----南怀瑾

  你或许有日后从事瑜伽教练的打算或许有更深入了解瑜伽领域的打算或许你现在只是初学者但想更安全有效地练习瑜伽
     我们刚刚开设的“瑜伽教练培训班”正?#27599;?#20197;满足您的需求经验丰富的专业教练——selina 是此次培训班的主教练拥有丰富的教学经验以及对瑜伽的感悟分享给学员能够帮助你更快的走上教练的行列更轻松愉悦的上好瑜伽课在这里会有多位老师将倾其全部教授给学员希望能够把最好的瑜伽传授下去

  在本课程中您可以学习到 
   1. 瑜伽体位法的精细讲解以及如何教授这些体位
2学生也会熟悉不同的瑜伽类型和它们各自的特征瑜伽的解剖学和理疗让您能够更安全的教授瑜伽课?#22815;?#23436;成呼吸控制及冥想?#38469;?#30340;学习及应用
 
   2. 了解到如何通过瑜伽达到实现健康生活地目的以及运用瑜伽解决不同的躯体问题如肥胖症心脏问题高血压关节炎便秘失眠等 
   3. 会培养编排体式顺序的技能以应对不同的学员并掌握到基础的阿育吠陀ayurveda——印度医学知识 

   4.瑜伽教学以及沟通的技巧帮助你使瑜伽课堂如何更加生动有效

培训时间

全日制班 :( 周一~ 周五 )30天

         上午 8:00-11:00

         下午14:00-17:00

周末班   :15周

         上午 9:00-11:00 

         下午14:00-16:00

详细请电话或店内咨询010-51734024

欢迎您的光临~
    

 


 

相关链接
 

  http://www.sarahpowers.com/
阴瑜伽权威Sarah Powers的网站-内容主要介绍她结合了瑜伽体位法习练与佛教教义的自我觉知等瑜伽相关讯息
  http://www.yogaalliance.org
全美瑜伽联盟的网站内容详细介绍全世界瑜伽教师与瑜伽学校
  http://www.yogicarts.com
Duncan Wong的个人网站他是麦当娜斯丁?#35753;?#26143;的瑜伽老师
  http://www.ashtanga.net
Ashtanga Yoga大师David Swenson的网?#23613;?/font>
 
   
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